は雨ですし、今日はとてもいい天気だったので、朝からロードに乗りました
風が心地よく、新鮮な空気が体の中に入ってとても健康的(^^)/
幼稚園にお見送りした後もそのまま走って、今日は午前中だけで40分以上こぎました(^^)/
距離は8ｋｍぐらいでしたが、午後も走れば、目標の２時間にいくかな
と思いきや、昼食後に爆睡……
気がついたら夕方…
目覚めにコーヒーを飲み、ちょっと勉強した後また走ろうと思っていたら
いつのまにか夜に…
結局走らずに今日のタイムは40分ちょっと…
来週はもっと走ろう^^;
は雨ですし、今日はとてもいい天気だったので、朝からロードに乗りました
風が心地よく、新鮮な空気が体の中に入ってとても健康的(^^)/
幼稚園にお見送りした後もそのまま走って、今日は午前中だけで40分以上こぎました(^^)/
距離は8ｋｍぐらいでしたが、午後も走れば、目標の２時間にいくかな
と思いきや、昼食後に爆睡……
気がついたら夕方…
目覚めにコーヒーを飲み、ちょっと勉強した後また走ろうと思っていたら
いつのまにか夜に…
結局走らずに今日のタイムは40分ちょっと…
来週はもっと走ろう^^;