今日はほぼ1日雨でしたねε=ε=(;´Д`)
寒かったです(((( ;゚д゚)))
そこで今日のランチは中華…
うまにそばとチャーハンです(*^_^*)
昨日外食はあまりしませんとか言っておきながら
今日は外食でしたΣ(゚д゚;)
まぁそこは軽く流してください…
今日は食のことを少し語ります。
まず「3食きっちり食べる」といいました…
その中でも野菜は必ず食べます。
食べない時はまずありません。
コンビニ弁当を食べる時も必ず野菜は買って食べます。
もちろん野菜だけではなく、炭水化物やタンパク質もまんべんなく摂りますけどね( ´∀`)つ
(ちなみに私はお酒は飲みません。タバコも吸いません。)
あとコーヒーは好きですが、砂糖は入れません。基本的にブラックです(・∀・)つ
