今日はほぼ1日雨でしたねε=ε=(;´Д`)

寒かったです(((( ;゚д゚)))

そこで今日のランチは中華…

うまにそばとチャーハンです(*^_^*)

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昨日外食はあまりしませんとか言っておきながら
今日は外食でしたΣ(゚д゚;)

まぁそこは軽く流してください…

今日は食のことを少し語ります。

まず「3食きっちり食べる」といいました…


その中でも野菜は必ず食べます。

食べない時はまずありません。

コンビニ弁当を食べる時も必ず野菜は買って食べます。

もちろん野菜だけではなく、炭水化物やタンパク質もまんべんなく摂りますけどね( ´∀`)つ

(ちなみに私はお酒は飲みません。タバコも吸いません。)

あとコーヒーは好きですが、砂糖は入れません。基本的にブラックです(・∀・)つ

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